Окончательно про похудение

[Nike]

Арвен, в любом случае, вопросы питания людей с нарушениями обмена веществ - это сугубо медицинская область. Я бы очень не хотел давать тут какие-то рекомендации или выступать экспертом. Кое-что я действительно знаю, в конце концов, любой родитель обязан быть немного врачом. Даже встречал людей, у которых есть аллергия на почти любой белок, и примерно представляю себе природу этой аллергии. Но всё это - пыль по сравнению с компетенцией профильного врача.

В чём я с годами лишь больше убеждаюсь, так это закон сохранения энергии. Ну не может она браться из ниоткуда. Воду связывать плохо работающий организм может, а вот делать запасы жира при реальном (не мнимом) дефиците калорий - никогда.