Ключевые слова.

Форум для друзей
Вернуться   Форум для друзей > Жизнь, как она есть... > Увлечения и хобби > Физкультура и спорт
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
21.06.2017, 05:23   #41
male.gif homefit
Пользователь
 
Аватар для homefit
 
Регистрация: 31.05.2017


Скрыть/Показать Дополнительно...
Цитата: Сообщение от IronDruid Посмотреть сообщение
Я ем как йог почти
Ну с возрастом ведь гормональные изменения происходят, и люди как правило набирают вес, что нормально.

Что скажешь о спортивном питании? Есть опыт употребления?
homefit вне форума   Ответить с цитированием
22.06.2017, 14:35   #42
male.gif IronDruid
Элита форума
 
Аватар для IronDruid
 
Регистрация: 01.12.2016


Скрыть/Показать Дополнительно...
Я не набирал вес,но по другим причинам изменил питание.
Есть,все практически туфта.
Есть смысл в креатине,поливитаминах и электролитах и то не для всех.
IronDruid вне форума   Ответить с цитированием
23.06.2017, 03:41   #43
male.gif homefit
Пользователь
 
Аватар для homefit
 
Регистрация: 31.05.2017


Скрыть/Показать Дополнительно...
Я вот как раз в период активных занятий решил было добавить в рацион спортпит, дорогой брать не стал, полгода сидел на дешевом, нашем, осенью вылезло серьезное обострение хронического кожного заболевания, врач связала с употреблением этого самого спортпита, в итоге понятное дело отменил его, долго лечился, чистился и т.п.

Гормонами обтыкали, форму потерял, вес как следствие кг на 10 упал, стал дрищем короче...)

Только вот год назад обострение спало, а прошли годы, кожные вообще трудно лечению поддаются.

Если интересны детали, можно глянуть мой видос по этой теме https://youtu.be/dFy6vYnhF4Q

Щас ввел в рацион протеин Сибирское здоровье, у них своя серия спортивная появилась, после употребления ощущение насыщения, вчера вот только вкинулся, ну и написано 100% натуральный, оч на это надеюсь)

Вот имидж его
Изображения
Тип файла: jpg 500270.jpg (11.4 Кб, 0 просмотров)
homefit вне форума   Ответить с цитированием
23.06.2017, 22:23   #44
male.gif IronDruid
Элита форума
 
Аватар для IronDruid
 
Регистрация: 01.12.2016


Скрыть/Показать Дополнительно...
Лучше нормальная чистая ,по возможности еда.И правильный тренинг.Я сейчас держу 100 кг на 1500-1800 ккал ...и отбросил сказки про 4000-5000 ккал ,которые теоретически я должен употреблять.Вчера в голодный день я находил 9 км и еще кучу всего сделал по работе.И чувствую себя прекрасно.
IronDruid вне форума   Ответить с цитированием
24.06.2017, 07:35   #45
male.gif Nike
Местный
 
Аватар для Nike
 
Регистрация: 19.08.2011


Скрыть/Показать Дополнительно...
Цитата: Сообщение от IronDruid Посмотреть сообщение
чувствую себя прекрасно
Крайне спорный аргумент. Умирающие люди в процессе агонии испытывают временные улучшения самочувствия, например, и зачастую могут сказать то же самое.

Вместо "чувствую себя прекрасно" лучше было бы "сдал анализы после сушки, все показатели в норме".
Nike на форуме   Ответить с цитированием
24.06.2017, 07:54   #46
female.gif Shade
Rosenrot
 
Аватар для Shade
 
Регистрация: 05.03.2016


Скрыть/Показать Дополнительно...
Nike, а что с одного дня-то сделается? Один день в неделю голодать даже рекомендуют.
Shade вне форума   Ответить с цитированием
24.06.2017, 10:26   #47
male.gif Nike
Местный
 
Аватар для Nike
 
Регистрация: 19.08.2011


Скрыть/Показать Дополнительно...
Цитата: Сообщение от Shade Посмотреть сообщение
что с одного дня-то сделается?
Ну блин, я когда бухаю, тоже себя прекрасно чувствую. Что теперь?
Nike на форуме   Ответить с цитированием
24.06.2017, 10:42   #48
female.gif Shade
Rosenrot
 
Аватар для Shade
 
Регистрация: 05.03.2016


Скрыть/Показать Дополнительно...
Цитата: Сообщение от Nike Посмотреть сообщение
Ну блин, я когда бухаю, тоже себя прекрасно чувствую. Что теперь?
я в свое время голодала до трех дней-очень шло на пользу.

Цитата: Сообщение от Nike Посмотреть сообщение
я когда бухаю,тоже себя прекрасно чувствую.
продолжай в том же духе. Каждый выбирает для себя.(с)
Shade вне форума   Ответить с цитированием
24.06.2017, 12:52   #49
male.gif Nike
Местный
 
Аватар для Nike
 
Регистрация: 19.08.2011


Скрыть/Показать Дополнительно...
Отличный способ из разговора сделать балаган - вместо того, чтобы получить врачебную оценку улучшения самочувствия продолжать наяривать на "делаю вот так и прекрасно себя чувствую".

Точно таким же способом замечательно оправдывается гомеопатия, заряженная вода и веганство - мол, мне помогает и прекрасно себя чувствую. А вроде взрослые люди собрались.
Nike на форуме   Ответить с цитированием
25.06.2017, 14:22   #50
female.gif Shade
Rosenrot
 
Аватар для Shade
 
Регистрация: 05.03.2016


Скрыть/Показать Дополнительно...
Цитата: Сообщение от Nike Посмотреть сообщение
из разговора сделать балаган
так не делай. Кто ж заставляет.
Shade вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
гантели , гири , турник

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Питание домашних любимцев Арвен Домашние питомцы 7 26.10.2016 23:14


Текущее время: 10:52. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум для Друзей ©2009-2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика