Чай&кофе

[Ляля]

«Волшебный» чай для похудения

Поистине волшебными свойствами обладает имбирный чай, помогающий тем, кто уже потерял надежду похудеть. Чай на основе имбиря активно применяется на Востоке именно для тех, кому необходимо похудеть. К счастью, и до нас докатились «волшебные» рецепты имбирного чая. Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме.
Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.
Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1.
Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2.
Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Рецепт 3.
Данный чай рекомендован, в первую очередь, тем, кому необходимо сбросить большой вес. Для его приготовления вам понадобится чеснок и корень имбиря в отношении один зубчик чеснок и одна часть имбиря. Основные ингредиенты в термосе заливаются двадцатью частями кипяченой воды. Чай рекомендуется настаивать около четверти часа и только потом его можно пить.

Рецепт 4.
Имбирный чай готовится по примеру первого рецепта, но к нему добавляется еще и шиповник. Данный чай отлично помогает в борьбе со многими женскими заболеваниями.

Рецепт 5.
Необходимо заварить немного зеленого чая в термосе и добавить в него небольшие лепестки имбирного корня, небольшое количество сены или коры крушины. Принимать данный чай рекомендуется во время разгрузочных дней, и желательно оставаться в эти дни дома. Так как в течение дня организм активно избавляется от ненужной ему «грязи».

Рецепт 6.
Имбирный чай заваривается как в первом рецепте. Каждое утро выпивайте чай, добавляя в него шепотку перца и молотой гвоздики. Данная рецептура чая активизирует работу обмена веществ, приводя к быстрому похудению.

[Тернан]

Правильная идея: чай вместо еды. Отличная диета

[МакС]

Цикорий для меня редкостная гадость. Люблю кофе только молотый сваренный со специями и всё по своему рецептику)))
Но кофе почти не пью, я от него я спать хочу, поэтому стараюсь только вечером и дома.

Люблю чаи, всякие. Обязательно качественные и листовые, когда с добавками, когда обыкновенные. Люблю чай из травок, мята так вообще как валерьянка для кота)))

[Lumpy]

В общем, обо мну.

Цитата:

Есть вода, холодная вода,
Пейте воду, воду, господа!

[Yellow_CaT]

Хочу как в мультике выпить 100 чашек кофе=)

[Nezvoni]

А я пью воду , изредка могу зелёный,какой-нибудь травяной чай...)

[Mari]

кофе-кофе-кофе.

[Nezvoni]

Цитата: Сообщение от Mari

кофе-кофе-кофе.

Со сливками?))

[Mari]

Неее.. Без сливок. Но не сильно чёрный и сахара три ложки. И ещё печееееньки или кусочек шоколадки.

[Loki]

кофе... причем даже в экспериментах ... ну и от чая в принципе не откажусь ... ток если зеленый и вкусный xD