19.01.2010, 16:52 | #11 |
Элита форума
Регистрация: 18.01.2010
|
|
20.01.2010, 13:09 | #12 |
Элита форума
Регистрация: 18.01.2010
|
Обещанные рецепты масок, которые испытала на себе
1. 2 ст.л. овсяных хлопьев залить 1/2 ст. горячей воды, настоять. Добавить 1 ст.л. меда. Нанести на пол часа на вымытые волосы. После - тщательно промыть водой. 2. Размочить ржаной хлеб в пиве. Примерно на 200 г. этой кашицы - по 1 ст.л. майонеза и касторового (репейного) масла. Нанести на волосы на 20 мин. 3. По 1 ст.л.: касторовое масло, мёд, сок алоэ, сок лимона - на 30 минут на волосы. 4. 50 г. белой глины + 2 ст.л. теплого репейного масла. Эта маска тоже очень хорошая, но ужасно неудобно ее наносить на волосы, а затем смывать. Поэтому делаю редко) |
21.01.2010, 10:49 | #13 |
Элита форума
Регистрация: 18.01.2010
|
В своих тетрадках нашла отдельные заметки для красоты волос
"Семь друзей волос", продукты, которые ни в коем случае нельзя исключать из рациона: 1. Творог - полноценный белок. А волосы из 97% состоят из белка! 2. Хлеб зерновой грубого помола. В хлебобулочных изделиях - много витаминов группы "В", которые способствуют красоте волос. 3. Грецкие орехи. 4-7. Овощи. Зелень. Мясо. Рыба. В данных продуктах - большое количество витаминов "А", "С", "Е", которые являются антиоксидантами, защищают организм от вредного воздействия среды. Кроме того, волосам часто не хватает серы, кремния, цинка, калия. Богатый источник серы - черная редька. Очистить, натереть, втирать в кожу головы 2-3 р. в неделю, перед мытьем. Кремния много в полевом хвоще. 1 ст.л. с верхом залить 1 ст.л. холодной воды, довести до кипения на медленном огне, настоять 30 мин. Пить как чай. Вообще полевой хвощ очень полезен (для чистки печени, при отеках под глазами). Цинка много в тыквенных и подсолнечных семечках. |
21.01.2010, 21:32 | #14 |
к истокам
Регистрация: 12.12.2009
|
Ляля, пасиб! Очень полезная информация!
|
23.01.2010, 08:44 | #15 |
Царь. Очень приятно, царь...
Регистрация: 11.12.2009
|
|
19.01.2017, 10:20 | #16 | |||
Местный
Регистрация: 11.01.2017
|
||||